W jaki sposób radzić sobie z problemem nietrzymania moczu?

Nietrzymanie moczu to problem niejednej pani. Niestety tylko wyjątki wybierają się do lekarza, gdyż wstydzą się powyższej dolegliwości, mimo że można sobie z nią poradzić. Trzeba wyłącznie wiedzieć jak.
Zacznijmy od tego, kto z reguły trudzi się z tą niedyspozycją. To zazwyczaj panie po 60-tym roku życia, jednak zdarzają się również młodsze przedstawicielki płci żeńskiej, na ogół po przebytej ciąży.

Przez nieprawidłową pracę dolnych dróg moczowych mocz wydostaje się w nieprzewidzianych sytuacjach, m.in. w czasie kichania czy większego wysiłku fizycznego. Jest to niezwykle kłopotliwe, zatem jeżeli również twoim zmartwieniem jest nietrzymanie moczu, leczenie (zobacz dentysta mikroskop kraków) warto jest zacząć jak najwcześniej, by zawstydzenie przestało nam towarzyszyć dzień w dzień (pomoc przy problemach intymnych na estetyka-intymna.pl). Gdy zdecydujemy się pójść do lekarza, ten powinien zalecić nam odpowiednie badania, dzięki którym prawdopodobne będzie stwierdzenie, jak bardzo rozwinięta w naszym przypadku jest opisywana dolegliwość. Badania te niestety nie za każdym razem są miłe, jednak warto jest się im poddać, by wszcząć konieczne leczenie. Na czym polega? W pierwszej fazie wystarczy ćwiczenie mięśni Kegla, aby przywrócić sprawność mięśni, jakie osłabły oraz znowu móc je kontrolować. Ćwiczenia wymagają regularności, ale po paru tygodniach można zauważyć pożądane efekty. Jeżeli nie przynoszą dostatecznych rezultatów, potrzebne będzie leczenie farmakologiczne.

Leki należy przyjmować zgodnie z zaleceniami lekarza, a ich celem jest wzmocnienie cewki moczowej. Przy pomocy medykamentów stanie się sprężysta i nie umożliwi przepuszczania moczu. W najgorszym wypadku konieczna może stać się operacja. Lekarze chirurdzy muszą na nowo we właściwym miejscu ułożyć pęcherz, tak, jak jest to w jego naturalnej postaci. Niestety należy być świadomym, że operacja nie zawsze daje zapomnieć o chorobie. U 30% pań nie przynosi efektów, których oczekują, zatem wymagane jest kontynuowanie leczenia farmakologicznego.
Na koniec należy zaznaczyć, iż nieodzowne są również inne działania, m.in. rzucenie palenia, troska o właściwą wagę, ponieważ każdy nadmierny kilogram uciska drogi moczowe. Dobrze też zrezygnować z pokarmów, jakie mogą drażnić pęcherz moczowy. Są to przede wszystkim alkohol, kofeina, cytrusy oraz ostre przyprawy.