You are here

organizm

Nasze schorzenia nie muszą decydować o jakości naszego życia, albowiem można je zmniejszyć i tym samym sprawić, że ich obecność będzie prawie niezauważalna

kobieta u lekarza
Author: Ilmicrofono Oggiono
Source: http://www.flickr.com
Każdy człowiek chce utrzymywać świetną kondycję najdłużej jak to wyłącznie możliwe. Być może wydaje się, iż z czasem, gdy zaczynamy się starzeć, nieprawdopodobne jest uniknięcie jakichkolwiek kłopotów ze zdrowiem, na szczęście okazuje się, iż ich obecność wcale nie musi pogarszać jakości naszego bytowania.

Jakie suplementy warto przyjmować?

para
Author: leonardo samrani
Source: http://www.flickr.com
Suplementy – gazety są zalane ich reklamami, a wytwórcy prześcigają się w wynajdywaniu kłopotów zdrowotnych, na które ich suplementy diety mają pomóc.


Jednakże czy naprawdę potrzebujemy suplementów , gdy żywimy się zdrowo? Naukowe badania nie są jednoznaczne w sprawie suplementów diety, po części z powodu, że suplementy produkować może każdy, a nie wyłącznie firmy farmaceutyczne.

Wczasy na właściwej diecie - Tobie także uda się!

Owoce
Author: Sergey Galyonkin
Source: http://www.flickr.com
Gdy wybieramy się na urlop niestety najczęściej cierpi na tym nasza dieta. Robimy sobie dyspensę na wszystko, a chociaż, to czasem tylko tydzieńalbo dwa, to potem naprawdę ciężko ponownie wrócić do zdrowych zwyczajów. Organizm bardzo szybko przywyknie do tego, co proste i najczęściej niezdrowe. Na szczęście dzięki wielu osobom propagującym zdrowe sposoby odżywiania możemy wybrać się na przykład na wczasy z dietą owocowo-warzywną.

Dobrze jest skorzystać z polecanych suplementów

małżeństwo
Author: Barta IV
Source: http://www.flickr.com
Dzisiaj mało kto rozmyśla nad wartością odżywczą każdego posiłku. Często jesteśmy nazbyt zabiegani, aby szczegółowo analizować to, co zjawia się na talerzach. Z pomocą przychodzą suplementy diety i witaminy, które sprawiają, iż nasza dieta jest bogatsza.


Są suplementy oraz witaminy mniej oraz bardziej zastąpione.

Pages