You are here

Error message

Deprecated function: The each() function is deprecated. This message will be suppressed on further calls in menu_set_active_trail() (line 2405 of /var/www/vhosts/szpital-nieklanska.org.pl/includes/menu.inc).

Jakie efekty mogą mieć niedobory niektórych witamin w organizmie człowieka? Za co odpowiada witamina K2?

on Jan 28, 2023
Funkcja witamin w naszym ciele jest bardzo ważna. Nie zawsze wraz z pożywieniem dostarczamy naszemu organizmowi jej odpowiednią ilość. Dlatego też pomocne są w tym wypadku różne suplementy diety, które dostępne są w aptekach. O jakiego rodzaju witaminach warto pamiętać?


Witaminy wpływają w znaczący sposób na różne reakcje dziejące się w naszym ciele.


fryzjer przy pracy
Author: Mainstream
Source: http://www.flickr.com


Witamina K2 Solgar poznaj informacje ma związek z właściwym kumulowaniem się wapnia w organizmie. To bardzo istotne, gdyż dzięki niej właśnie kontrolowane są między innymi ilości wapnia gromadzące się w naczyniach krwionośnych. Wspomniany wapń w nadmiarze prowadzi do zapychania żył, a w konsekwencji groźnej w skutkach miażdżycy oraz zakrzepów. witamina K2 chroni przed osadzaniem się w żyłach zbyt dużej ilości wapnia, w konsekwencji zagrożenie schorzeniami układu sercowo-naczyniowego się zmniejsza.


Natomiast witamina B12 aptekazawiszy.pl świetnie wpływa na naszą psychikę, gdyż oddziałuje na układ nerwowy. Polepsza ona możliwości, gdy chodzi o świetną koncentrację oraz pamięć. Powinny pamiętać o jej zażywaniu osoby mające spadek nastroju, odczuwające silne rozdrażnienie czy przeżywające duży stres. Witamina działa jakby antydepresyjnie, chociażby dlatego, że bierze ważny udział w powstawaniu związku zwanego serotoniną. Z reguły też niedobór tej witaminy może powodować anemię.

Zaglądnij na naszą witrynę. Tam czekają na Ciebie nowe bardzo interesujące wątki. Opracowujemy dla Was dalsze newsy (https://www.maruna.wroclaw.pl/) i będziemy zobowiązani, jeśli je przeczytacie.

Wraz z innymi witaminami zapobiega odkładaniu się w ciele substancji szkodliwych, które tworzą się podczas przemiany białek. Substancje te są szkodliwe dla układu krążenia. Są w stanie doprowadzić do zawałów, czy udarów.


Ostatnio sporo mówi się o niedoborze witaminy D. Za krótka ilość czasu spędzanego na słońcu powoduje, iż nasze ciało produkuje zbyt małe ilości tej witaminy. Jednak wiele zależy od miejsca zamieszkania. Osoby żyjące na naszej szerokości geograficznej, gdzie słońca w pewnych okresach nie jest dużo, są w większym stopniu narażone na tego typu witaminowe braki. Zbyt małe ilości tej witaminy w naszym ciele mogą prowadzić na przykład do większego ryzyka nowotworów, do chorób układu sercowo-naczyniowego, cukrzycy, albo rozwoju różnych chorób autoimmunologicznych. Niedobory tej witaminy mogą być bardzo niebezpieczne podczas ciąży. Dla małych dzieci może to oznaczać zaburzenie funkcji mózgu, a także większe prawdopodobieństwo wystąpienia autyzmu czy schizofrenii.


Jak widzimy już chociażby po tych paru przykładach, niedobory witamin mogą być bardzo groźne. A nie zawsze zwraca się na tą kwestię większą uwagę.




Z reguły bowiem szuka się różnych innych przyczyn tego, że czujemy się źle. Natomiast dobrze jest przyjrzeć się temu tematowi bliżej, ponieważ różne schorzenia robią się przez lata i ma na nie wpływ sporo rzeczy. Między innymi właśnie niedobory witamin w ciele. Dobrze jest mieć to na uwadze.